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Quelques exemples de ce que nous pouvons vous proposer : La Relaxation Assise (Amma Assis, Shiatsu assis…) est pratiquée sur chaise ergonomique en 10, 15 ou 20 minutes, le protocole est à base de pressions et de percussions sur l’ensemble du dos, des épaules, de la nuque, de la tête, des bras et des mains… Relaxant et dynamisant c’est une valeur sure en matière de retours positifs de la part de vos collaborateurs ! Le DO IN est une technique d’auto massage. Il consiste en une série de pressions et d'étirements simples pouvant être pratiqué en tout lieux et à tout moment de la journée, pour améliorer le métabolisme, favoriser la conscience de soi et stimuler la vitalité. Il est un atout majeur pour responsabiliser vos collaborateurs à l’intérêt de leur bien-être ! L’Indien de la tête est un protocole revigorant à base de compressions, pressions, frictions Les mouvements sont doux et fluides. La détente du corps et de l’esprit est absolue et ce en 10, 15 ou 20 minutes. Etc … |
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